منتديات افترافيكت
 كيف تقلع عن التدخين؟  613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  كيف تقلع عن التدخين؟  829894
ادارة المنتدي  كيف تقلع عن التدخين؟  103798
منتديات افترافيكت
 كيف تقلع عن التدخين؟  613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  كيف تقلع عن التدخين؟  829894
ادارة المنتدي  كيف تقلع عن التدخين؟  103798
منتديات افترافيكت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
 كيف تقلع عن التدخين؟  B7b7fr10
 كيف تقلع عن التدخين؟  B7b711
 كيف تقلع عن التدخين؟  Pye75711
 كيف تقلع عن التدخين؟  Aswq10
 كيف تقلع عن التدخين؟  Games10
 كيف تقلع عن التدخين؟  Banr410
 كيف تقلع عن التدخين؟  93910310
 كيف تقلع عن التدخين؟  Ouoouu10

 

  كيف تقلع عن التدخين؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
amralizxz
المدير العام
المدير العام
amralizxz


رقم العضوية : 1
الدولة : اليمن
الدولة :  كيف تقلع عن التدخين؟  Sy10
 كيف تقلع عن التدخين؟  Biko310
sms sms : مرحبا بالاعضاء والزوار الكرام

الجنس الجنس : ذكر عدد المساهمات : 548
نقاط : 2788
تاريخ التسجيل : 22/09/2009
العمر : 33

 كيف تقلع عن التدخين؟  Empty
مُساهمةموضوع: كيف تقلع عن التدخين؟     كيف تقلع عن التدخين؟  Emptyالأحد فبراير 20, 2011 10:40 pm

اعقد النيه على ترك التدخين لحرمته الشرعيه, وحيث انه لايليق بك ان تجاهر بمعصية الله امام الناس.
- الح على الله بالدعاء ان يخلصك من هذه العاده السيئه.
- تسلح بالعزيمه الاكيده والإراده القويه على الاقلاع عن التدخين.
- تجنب كل ما يمت للتدخين بصلة من الاصدقاء أو العادات السلوكيه في الأكل والشرب.
- تعرف على اضرار التدخين بشكل جيد , وادرس أثره المستقبلي على حياتك وممن حولك
- حاول ممارسة هواية مفيده كلما دعتك الرغبه في التدخين .
- تعاون مع أصدقاءك غير المدخنين ,وعاهد نفسك امامهم ان تقلع عن التدخين .
- اشتغل بقراءة القرآن الكريم ,واكثر من الاعمال الصالحه .
- استفد من عيادات مكافحة التدخين في الجامعه وخارجها لتساعدك على ترك التدخين.
- الصيام في رمضان وغيره خير مساعد على ترك التدخين .
- استعمل السواك او العلك إذا وجدت ميلا للتدخين .
- عليك بالصبر على ماقد ينتابك من اعراض ترك الدخان التى سرعان ماااتزول .
-
انا حبيت ا قدم لكم بعض النصاايح الى تقدر تعينكم على ترك عادة التدخييين كفانا الله واياكم شرهااااا...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://effects.yoo7.com
 
كيف تقلع عن التدخين؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات افترافيكت :: المنتدى العام :: منتدى الحوارات العامة-
انتقل الى: